تعرق اليدين والقدمين عند الأطفال هو حالة شائعة تُصيبهم لأسباب عديدة وقد تحرمهم من الاستمتاع بطفولتهم؛ إذ يتعرض الأطفال المصابون بتلك المشكلة للتنمر، فضلًا عمّا يجدونه من صعوبة عند الإمساك بألعابهم -على سبيل المثال-.
في هذا المقال، سنتعرف إلى سبب تعرق اليدين والقدمين عند الأطفال، ونوضح كيفية التعامل مع هذه المشكلة بفعالية.
ما سبب تعرق اليدين والقدمين عند الأطفال؟
سبب تعرق اليدين والقدمين عند الأطفال يشمل عدة احتمالات، فيمكن تقسيم أسباب تلك المشكلة إلى:
أسباب فسيولوجية
تعرق اليدين والقدمين عند الأطفال قد يكون ناتجًا عن مجموعة من الأسباب الفسيولوجية التي تتعلق بعوامل بيئية وجسدية مختلفة تؤثر بصورة مباشرة في زيادة إفراز العرق لدى الطفل، ومن هذه العوامل:
- ارتداء الملابس الثقيلة: ارتداء الملابس الثقيلة في الأجواء الحارة -خاصةً- يحبس الحرارة والرطوبة حول الجسم مما يؤدي إلى زيادة التعرق.
- الحر والرطوبة: التعرّض لدرجات الحرارة المرتفعة والرطوبة العالية يحفز الجسم على إفراز العرق للتخلص من الحرارة الزائدة.
- النشاط البدني المكثف: ممارسة الأنشطة البدنية لفترات طويلة خاصةً العنيفة منها تزيد من حرارة الجسم وتدفعه للتعرق بمعدل أعلى من الطبيبعي.
- العوامل الوراثية: يرى المتخصصون أن العوامل الوراثية قد تكون سببًا في إصابة الأطفال بمشكلة التعرق الزائد.
أسباب نفسية
إلى جانب الأسباب الفسيولوجية، يمكن أن تساهم الاضطرابات النفسية في زيادة تعرق اليدين والقدمين عند الأطفال، ومنها:
- القلق والخوف: يعاني بعض الأطفال القلق والتوتر مما يحفز الجهاز العصبي ويزيد من إفراز العرق.
- الخجل الزائد: قد يشعر بعض الأطفال بالخجل والإحراج في المواقف الاجتماعية المختلفة مما يؤدي إلى زيادة التعرق.
أسباب طبية
في بعض الحالات، قد يكون سبب تعرق اليدين والقدمين عند الأطفال مرتبطًا بمشكلات طبية تستدعي انتباه الوالدين وعرض الطفل المصاب على الطبيب المختص، وتشمل تلك المشكلات:
- اضطرابات الغدة الدرقية: إذا صاحَب زيادة التعرق فقدان ملحوظ في الوزن، فمن المتوقع أن يكون سبب التعرق الزائد هو وجود اضطراب في نشاط الغدة الدرقية.
- مشكلات عصبية تؤثر في الأوعية الدموية: بعض المشكلات العصبية قد تؤثر في وظيفة الأوعية الدموية مما يؤدي إلى اضطرابات في تدفق الدم والتعرق.
- العدوى البكتيرية: يمكن لبعض أنواع العدوى البكتيرية في الجلد أن تتسبب في فرط تعرق اليدين والقدمين لدى الأطفال.
نصائح للتغلب على سبب تعرق اليدين والقدمين عند الأطفال
يتطلب علاج تعرق اليدين والقدمين عند الأطفال اتباع بعض الإجراءات البسيطة التي يمكن أن تساعد في تخفيف الأعراض وزيادة راحة الطفل، ومن أهمها:
الحفاظ على نظافة اليدين والقدمين
تشجيع الأطفال على الحفاظ على نظافة اليدين والقدمين يمكن أن يساعد في تقليل التعرق، وذلك باستخدام الصابون المضاد للبكتيريا وارتداء الجوارب القطنية للحد من فرص الإصابة بالعدوى.
ارتداء الملابس المناسبة
ينبغي تجنب ارتداء الملابس المصنوعة من الأقمشة التي تمتص الحرارة فتؤدي إلى زيادة التعرق، خصوصًا في الصيف، إذ يُفضَّل أن تكون مصنوعة من القطن أو الكتان لتقليل كمية العرق.
إدارة القلق والتوتر بحكمة
تقديم المساعدة للأطفال والتحدث معهم يمكن أن يساهم في تقليل التوتر والقلق الذَيْن قد يؤديان إلى تعرق اليدين والقدمين لديهم.
استشارة الطبيب
يجب استشارة طبيب متخصص في بعض الحالات إذا كان التعرق شديدًا ويؤثر سلبًا في حياة الطفل اليومية، أو كان مصحوبًا بأعراض أخرى مثل فقدان الوزن، ويجب استشارته وأيضًا إذا لم تنجح النصائح المنزلية -المذكورة سابقًا- في تخفيف المشكلة.
وخلاصة القول إن تعرق اليدين والقدمين مشكلة شائعة عند الأطفال، وعادةً ما تكون مؤقتةً، ومع ذلك إذا كان التعرق مستمرًا أو مصحوبًا بأعراض أخرى فيجب استشارة الطبيب المتخصص لتشخيص سبب تعرق اليدين والقدمين عند الأطفال بدقة ووصف علاج تعرق اليدين المناسب.
لمعرفة مزيد التفاصيل عن أسباب تعرق اليدين وأفضل وسائل العلاج، يُرجى التواصل مع عيادة الدكتور عوض حجاب عبر الوسائل الموضحة على الموقع الإلكتروني.
